Coaching, Yoga und Philosophische Praxis
Hey! Schön, dass Du zu mir gefunden hast.
Ich bin bereit, Dich bei Deiner persönlichen Entwicklung zu begleiten und zu unterstützen.
Lass uns zusammen arbeiten!
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YOGAKURSE
Yoga – bewusste, stärkende, verbindende Praxis:
Neben meiner Arbeit als Coach begleite ich Menschen auch als zertifizierte Yogalehrerin. Yoga ist für mich ein wunderbarer Weg, um über den Körper Zugang zu mehr Ruhe, Klarheit und Lebendigkeit zu finden.
Du kannst mit mir auf verschiedene Weise Yoga erleben:
In regelmäßigen Kursen im Yogakollektiv Siegen praktizieren wir gemeinsam – fließend, kraftvoll und zugleich sanft. Offen für alle Erfahrungsstufen.
In den Sommerferien biete ich für dich morgens Yoga unter freiem Himmel an - im Naturfreibad Seelbacher Weiher - eine Einladung zum Ankommen und Durchatmen. Und wenn du magst, kannst du direkt danach ins kühle Nass abtauchen.
Auch private Yogastunden an deinem Wunschort sind möglich: Ganz individuell, auf dich abgestimmt – bei dir zu Hause, in deinem Garten oder an einem Ort, der dir gut tut.
Hast du Interesse, Yoga einmal im Kreise deines Kollegiums zu erleben? Ob als Auszeit im Arbeitsalltag oder als Teil eines Teamtages – ich gestalte Yogaangebote für Unternehmen, praxisnah und abgestimmt auf alle besonderen Bedürfnisse.
Wenn du ausprobieren möchtest, wie dich Yoga auf deinem Weg unterstützen kann, melde dich gern bei mir. Ich freue mich, dich ein Stück begleiten zu dürfen.
Über mich
Mein Name ist Carina Thoms, und ich habe mich nach einer erfüllten Zeit als Lehrerin für Philosophie und Kunst dazu entschieden, neben meiner Tätigkeit an der Schule auch beratend Menschen auf ihrem persönlichen und beruflichen Entwicklungsweg zu unterstützen.
Seit September 2024 lasse ich Yoga in mein Angebot einfließen – eine wunderbare Möglichkeit, Körper und Geist in Einklang zu bringen und neue Kraft zu schöpfen.Mache Dich gerne hier mit dem, was ich tue vertraut.
Coaching
Hin und wieder fühlt man sich „zwischen zwei Stühlen“, möchte in kleinen oder größeren Schritten etwas verändern, selbstbewusster werden, besser lernen, erfolgreicher handeln, mehr Glück und Ausgewogenheit erleben.
Auf dem Weg dorthin kann Coaching helfen und unterstützen.
Mein Angebot richtet sich an Menschen aller Altersgruppen; besondere Erfahrung und Kompetenz bringe ich als langjährige Lehrkraft bei Anliegen rund um das Thema "Schule" mit.
Philosophische Praxis
Hier arbeiten wir zusammen, indem wir durch philosophische Diskussionen und Gespräche neue Perspektiven eröffnen. Wir können uns auf Fragen der Moral und Ethik, Identität, Lebenssinn, zwischenmenschliche Beziehungen und andere existenzielle Themen konzentrieren. Philosophische Vorkenntnisse benötigst Du nicht.
Der Schwerpunkt bei dieser Beratungsform ist das eher rationale Reflektieren von Werten, Weltvorstellungen, Begrifflichkeiten, Denkprozessen, Prinzipien und Handlungen.
